斯瓦泰克的夺冠之路
波兰新科温网冠军斯瓦泰克，近日在采访中坦诚分享了自己夺冠背后的重大转折，尤其是如何克服草地场地的挑战，最终实现突破。
克服挫折，迎接挑战
斯瓦泰克提到，自己在2024年经历了不少挫折，意识到过去依赖的成功模式已难以应对新的挑战。她坦言，这一转变过程充满挣扎，但聘请费塞特成为教练，是改变的关键。
接发球策略的调整
她分享道：“之前我总想着过去的打法，没意识到需要提前调整。”费塞特建议她在接发球时“后退一步”，虽然起初难以信任，但今年罗马赛意外早退反而给了她试验机会。经过多次练习，这一调整成了她在场上的秘密武器。
技术革新：特殊矫正鞋的助力
除了技术上的革新，斯瓦泰克还透露了另一“秘密武器”——教练团队为她配备了一款特殊矫正鞋，帮助加强腿部肌肉力量和灵活性，大幅提升了她在草地上的表现。
“穿上这鞋后，我感觉自己像换了一个人，能更自如地适应草地的节奏。”她兴奋地说道。
心态的转变与情绪调控
心态的转变同样重要。温网期间，斯瓦泰克笑容满面，坦言压力依旧存在，但学会了更好地调控情绪。通过心理辅导，她改变了自我对话方式，从“消极怀疑”转变为“积极自信”，这让她的表现更加稳定。
持续突破自我的决心
“改变习惯从来都不容易，但只有拥抱改变，才能持续突破自我。”一位网球评论员评价道。
斯瓦泰克的夺冠不仅是技术上的革新，更是心态的升华，她用行动诠释了“穷则变，变则通”的真谛。未来，她是否能延续状态，继续书写辉煌，值得所有网球爱好者期待。